lausebande_100.Ausgabe_ebook

16 › Aktuelles Jenny Böhme ist eine Mama, bei der die Lie- be sprichwörtlich auch durch den Magen geht. Im beschaulichen Rothenburg auf halbem Weg zwischen Görlitz und Bad Muskau zu Hause, hat die dreifache Mutter das Web mit einigen der meistgelesenen deutschen Foodblogs für Fami- lien erobert. Seit neun Jahren teilt sie unter www. familienkost.de und www.breirezept.de gesunde Rezepte und Ideen mit allen Familien. Man spürt die Herzensangelegenheit, Eltern den Weg für eine ebenso einfache wie äußerst gesunde Fami- lienküche zu öffnen. Während so mancher im Corona-Krisenjahr in Trübsal versank, erfüllte sich Jenny ihren Kind- heitstraum vom eigenen Kochbuch, das sie im Selbstverlag herausgebracht hat. Unter dem Titel MEIN FAMILIENKOCHBUCH ent- hält es 40 Rezepte für 4 ganze Wochen – sinnvoll arrangiert. Sie eint dabei stets die Expertise als Ernährungsberaterin mit viel Familiensinn. Be- sonders in der aktuellen Zeit, die Familien anhal- tend vor allem zu Hause verbringen, sind solche Pläne Gold wert. Sie ersparen unnötige Einkäufe und langes Grübeln, was es wieder zu essen geben soll. Alle Rezepte sind schnell zubereitet und in weniger als 30 Minuten als gesunde Mahlzeit auf den Tisch gebracht – auch für Kochmuffel. Bereits in den ersten sechs Wochen wurden über 1.000 Bücher gekauft, die Resonanz ist großartig. Team lausebande hat den Selbstversuch gestartet, wirk- lich die ganze Familie ist begeistert: drei Rezepte, drei Volltreffer. 37 weitere können folgen ... Mein Familienkochbuch 40 Rezepte für 4 Wochen (gegliedert in abwechslungs- reichen Wochenplänen) 13xvegetarisch, 11xFleisch, 4xFisch, 4 süße/4 herzhafte Backideen, 4 Desserts schnell, einfach & ohne exotische Zutaten Das Buch ist erhältlich im Shop unter: Kennen Sie schon…Familienkost.de? Die Oberlausitzerin Jenny Böhme zeigt Eltern täglich frische Kochideen. familienkost.de /eurovideo www.eurovideo.de Dein Moment. Dein Tee. Lieblingstees bequem o nline shoppen! www.teezeit.de