lausebande_100.Ausgabe_ebook

Aktuelles ‹ 19 Noch immer bestimmt die Corona-Pandemie unseren Alltag und stellt die Familien vor gro- ße Herausforderungen. Von Zuhause aus lernen sollen die einen, von Zuhause aus arbeiten die ande- ren. Das geht an die Substanz, sorgt für zusätzliche Belastung und birgt viel Konfliktpotential. Negative Auswirkungen bei Kindern sind Rückzug in digitale Welten, Gewichtszunahme durch Bewegungsman- gel und Vereinsamung mit gravierenden Folgen. Deshalb sind Eltern jetzt noch mehr als sonst gefor- dert, aufmerksam ihre Kinder wahrzunehmen und für sie da zu sein. Was können Sie tun? Seien Sie ansprechbar für Ihre Kinder. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ge- spräche und fragen Sie gezielt nach, was Ihr Kind be- schäftigt, welche Träume, aber auch welche Ängste und Sorgen es hat. Hören Sie ihm wirklich zu. Kin- der wollen gesehen werden. Viele von ihnen leiden aktuell darunter, dass Sie keinen Ansprechpartner haben. Gehen Sie achtsammit sich selbst um, damit Sie in einem guten Zustand sind. Denn dann kön- nen Sie auch für Ihre Lieben besser sorgen. Achten Sie darauf, wie Sie miteinander sprechen und ver- meiden Sie einen aggressiven Umgangston. Schaffen Sie freie Zeitinseln für sich, Ihre/n Partner/ in und die Kinder. Schaffen Sie Familienzeit, in der weder Fernseher noch Radio laufen. Kochen und essen Sie gemeinsam. Spielen Sie zusammen und gehen Sie raus in die Natur und bewegen Sie sich. Setzen Sie sich dabei aber nicht unter zusätzlichen Druck. Was zählt ist Klasse und nicht Masse. Wich- tig ist, dass Sie wirklich dabei sind und nicht in Ge- danken schonwieder bei der nächstenAufgabe. Zeit, die Sie gemeinsam verbringen stärkt das Zu- sammengehörigkeitsgefühl von Eltern und Kindern und gibt Kraft und Zuversicht. Seien Sie Ihrem Kind ein Vorbild, damit Sie gemeinsam diese herausfor- dernde Zeit meistern. Kinder stark machen, das ist auch unser Anliegen und Anspruch bei esprit d’équipe. Eine unbeschwer- te Zeit mit anderen Kids im schönen Spreewald er- leben, gemeinsam Abenteuer bestehen, Neues pro- bieren und Spaß haben, dabei machen die Kinder Erfahrungen, die sie stark und selbstbewusst ma- chen. Spielerisch in Action lernen die Kinder, dass es gemeinsam besser geht, wenn man Rücksicht nimmt und anderemit Respekt behandelt. Ihre Sabine Beley Gemeinsam geht's! Die Herausforderung imTeammeistern espritdequipe.de