Freibäder und Seen :: Seite 132 Damit die Sicherheit nicht baden geht Tipps für ein sicheres Badevergnügen Zuallererst sollten Sie Kinder nie unbeaufsichtigt am Wasser spielen lassen, vor allem, wenn sie noch nicht schwimmen können. Halten Sie Babys und Kleinkinder im Wasser deshalb am besten selber fest auf dem Arm und bevorzugen Sie Strände und Badeseen, die von einem Rettungsschwimmer beaufsichtigt werden. Für Babys gilt: 15 Minuten Planschen bei warmer Luft und stillem Wind ist in Ordnung. Kaltes Wasser sollte aber gemieden werden, da Babys in kaltem Wasser schnell ihre Körperwärme verlieren. Genauso wie Babys können auch Kleinkinder die Gefahr des Wassers noch nicht einschätzen. Schwimmflügel sind zwar keine Rettung, aber eine Hilfe für ein sicheres Badevergnügen. Allerdings sollten sie nicht dazu verleiten, sich unbekümmert treiben zu lassen. Warmduscher oder Kaltwasserratte? Wenn die Nase kalt wird und die Lippen leicht bläulich werden, ist es zu kalt und das Wasser sollte verlassen werden. Das passiert meistens nach etwa einer halben Stunde. Greifen Sie zur Not beherzt ein, da Kinder meist nicht mit dem Planschen aufhören wollen und die Gefahr einer Unterkühlung missachten. Umso tiefer Sie oder Ihre Kinder ins Wasser gehen, desto kälter wird es. Das gilt insbesondere für Badeseen, denn sie sind stehende Gewässer. Während die Oberfläche gut erhitzt ist, kann das Wasser in der Tiefe bitterkalt sein. Gehen Sie daher zunächst vorsichtig bis zu den Knien ins Wasser und spritzen Sie sich von oben bis unten nass bzw. duschen Sie sich in einem Freibad vor dem Baden kalt ab. Tipp: die zehn Regeln des DLRG Die nebenstehende Übersicht der Deutschen Lebensretter-Gesellschaft (DLRG) e.V. macht es Ihnen leicht, nicht nur mit Spaß, sondern auch mit Sicherheit baden zu gehen. Die niedlichen Illustrationen machen es auch für die Kinder leichter verständlich. Sonnenschutz: Was gibt es zu beachten? Gerade Babyhaut ist um ein Vielfaches dünner, der Eigenschutz der Haut und die Fähigkeit zur Pigmentierung baut sich erst langsam ab dem zweiten Lebensjahr auf. Auch die Lichtschwiele, die Verdickung der Hornhaut zum Schutz der oberen Hautschichten gegen UV-Bestrahlung, wird erst im späteren Kindheitsalter aufgebaut. Ein guter Sonnenschutz ist daher unerlässlich. Lesen Sie Ausführlicheres dazu in unserem Beitrag rund um Verhaltenstipps bei großer Hitze, den Sie über nebenstehenden QR-Code erreichen. Foto: Chadchai Krisadapong, istock
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