42 › Titelthema Verlassen Sie Ihre Komfortzone: Es kostet etwas Überwindung, unseren sicheren, routinierten Alltag zu verlassen. Machen Sie bewusst die Dinge, die Sie sich normalerweise nicht (zu) trauen. Das kann das Erlernen eines Instruments oder eine Fremdsprache sein, die Fahrt mit der Achterbahn, der erste Disco-Besuch seit zehn Jahren, die Teilnahme an einem Extrem-Hindernis-Lauf oder das Tragen eines knallig roten Kleids. Belohnt wird das fast immer mit kleinen Abenteuern, mit neuen Erfahrungen, neuen Kontakten, manchmal auch mit Bauchkribbeln und Herzklopfen. Das tut uns und unseren Kindern gut, denn wir lernen dabei Neues und sind stolz auf das Erreichte. Kuriose Fakten rund ums Glück Zum Abschluss haben wir ein paar spannende Fakten rund um das Thema Glück gesammelt und stellen diese hier vor. • Es gibt verschiedene Glückssymbole. Bei uns stehen der Schornsteinfeger, das Schwein, das Hufeisen oder ein vierblättriges Kleeblatt für Glück. Andere Länder, andere Talismane: So gilt in Japan die Winkekatze als Glückssymbol, in China der Glückskeks mit seiner kleinen Weisheit im Inneren, in Bali Fledermäuse, in Indien Elefanten und in Ägypten der Skarabäus. • In der US-amerikanischen Unabhängigkeitserklärung von 1776 wurde das Recht auf Streben nach Glück („the pursuit of hapiness“) festgeschrieben. Sie ist die Basis für die spätere US-Verfassung, in der dieses Recht allerdings nicht mehr explizit erwähnt wird. • Das kleine Königreich Bhutan imHimalayaGebirge ist das einzige Land der Welt, das ein Recht auf Glück in seiner Verfassung verankert hat. Die Regierung habe nicht nur für Frieden und Sicherheit der Menschen zu sorgen, sondern eben auch für deren Wohlbefinden. Dazu hat man eigens den Begriff des Bruttonationalglücks eingeführt, Glück steht dort über Einkommen. Damit möglichst viele Bhutaner ein glückliches Leben führen können, sollen unter anderem Bildung und Umweltschutz verbessert werden, aber auch Kultur und wirtschaftliche Entwicklung spielen eine Rolle. • Der Tag des Glücks wurde 2012 durch die Vereinten Nationen ausgerufen und wird jährlich am 20. März begangen. Er soll Themen wie Glück und Wohlbefinden international eine größere Aufmerksamkeit bringen. • Glücksministerin von Deutschland ist Gina Schöle. Sie verantwortet seit 2012 das Ministerium für Glück und Wohlbefinden. Das ist weder staatlich anerkannt noch öffentlich finanziert, sondern aus einem studentischen Projekt heraus entstanden. Gleichwohl verfolgt es mit einem Augenzwinkern ein ernstes Anliegen: Mit verschiedenen Impulsen will es jeden Einzelnen, aber vor allem die Gesellschaft, glücklicher und zufriedener machen. Empfehlungen Wer noch mehr rund um das Glück erfahren will, für den haben wir Bücher, Filme, Podcasts und Online-Portale ausgewählt, die sich auf verschiedene Weise dem Thema nähern. Literatur Glück doch mal!: Das kreative Workbook für alle, die sich das gute Leben selbst gestalten wollen. Gina Schöler und Franziska Misselwitz haben ein Arbeitsbuch geschrieben, in dem sie 99 unterhaltsame Challenges versammeln. Die Aufgaben basieren auf Erkenntnissen der Glücksforschung, der Positiven Psychologie, der Persönlichkeitsentwicklung und aus dem ganz normalen Leben. Glück kann man lernen: Was Kinder stark fürs Leben macht. Der Erfinder des Schulfachs Glück, Ernst Fritz-Schubert, hat in diesem Buch sein Konzept der Glückserziehung aufgeschrieben, damit es auch Eltern zu Hause umsetzen können. Sein Fazit: Wir müssen unseren Kindern helfen, die eigenen Potenziale zu entdecken und an sich selbst zu glauben – denn nur starke Kinder sind glückliche Kinder. Während dieses Tier in Deutschland eher mit Blutsaugern und Superhelden in Verbindung gebracht wird, gilt die rote Fledermaus in China und Bali als Glücksbringer.
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