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Ratgeber :: Seite 43
www.was-wir-essen.de
Es ist wichtig, das Wissen der Kinder rund um die Ernährung
immer wieder zu festigen. Das geschieht in unseremWorkshop
auch mit vielen Spielen und Experimenten. Es gibt aber so viel mehr
zu lernen. Der ein oder andere berichtet schon stolz über erste Erfolge
in der Ernährungsumstellung.
Gesunde Kinder!
Weiter gehts mit dem lausebande-
Ernährungsworkshop!
lausebande.de/Ratgeber
Spielerisch und mit vielen Karten und anderen Materialien lernen
die Kinder die Zuordnung der Lebensmittel kennen.
Die Kinder wissen schon viel – selbst die Lehrer staunen inzwischen!
„Das beste Essen
für Kinder“
2,50 EUR, 56-sei-
tige
Broschüre
mit allen wich-
tigen Infos zur
Ernährungserzie-
hung von Kin-
dern, auch zum Trinkverhalten.
Infobroschüre
www.aid.de
tionsfähigkeit der ihnen anver-
trauten Kinder – das Trinkver-
halten zu kontrollieren, zu üben
und jederzeit zu ermöglichen.
„Geeignete“ Wasserzufuhr
Der aid-Infodienst empfiehlt des-
halb: Trinken Sie ausreichend
Trink- und Mineralwasser, die-
se löschen den Durst besonders
gut. Auch ungezuckerte Früch-
te- und Kräuterteees sind güns-
tig. Wer es fruchtiger mag, kann
Frucht- und Gemüsesäfte mit
Wasser verdünnt trinken (3/4
Wasser, 1/4 Saft). Der süßliche
Geschmack führt aber schnell
zur Ablehnung reinen Wassers.
Als Durstlöscher weniger ge-
eignet sind Fruchtsaftgetränke,
Nektar, Limonaden, Sportler-,
Energie-,
Milchmischgetränke
oder Teezubereitungen mit zu-
viel Zucker und Zusatzstoffen.
Eltern aufgepasst:
Auch Eltern
können aus dem Workshop ler-
nen! Einfach unsere Online-Doku-
mentation verfolgen und am bes-
ten die entsprechenden Informa-
tionen beim aid-Infodienst bestel-
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len, die meisten Broschüren gibt
es dort sehr günstig im aid-Online
Shop unter www.aid.de/shop/