Im Garten, auf Wiesen, Feldern, an Wegen und in Wäldern wachsen verschiedenste Wildkräuter. Oft fälschlicherweise als Unkraut bezeichnet, denn viele davon sind essbar und haben eine heilende Wirkung. Mögen diese Wildkräuter für einige Gartenbesitzer ärgerlich sein, so erkennen immer mehr Menschen ihre gesundheitliche Bedeutung. Schließlich sind sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie lernen Wildkräuter kennen und erfahren, wie Sie ihre gesundheitlichen Vorteile in Küche und Hausapotheke nutzen können. Inhalt: - Welche gesundheitlichen Vorteile bieten Wildkräuter? - Welche heilsamen Wildkräuter sind in unserer Region häufig zu finden? - Wie kann ich Wildkräuter in meine Ernährung und Hausapotheke integrieren? - Besondere Heilwirkungen einzelner Wildkräuter und ihre Anwendungsmöglichkeiten - Empfehlenswerte Praxisratgeber für den Einstieg in die Wildkräuterkunde