lausebande.de - Das Familien- und Elternmagazin für die Lausitz

Zubereitungszeit: 30 Minuten | Schwierigkeitsgrad: einfach | Für 1 Person Zutaten pro Person: Quark & Kartoffeln: 120g Pellkartoffeln,...

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten | Backzeit: 12-15 min. | Schwierigkeitsgrad: Mittel | Für 1 Person Zutaten: 80g Zartbitter- Schokolade 120g...

Zubereitungszeit: 20 Minuten | Schwierigkeitsgrad: leicht | Für 4 Personen Zutaten: 2-4 Bio-Eier 100g Kräutermischung 500-750g...

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten | Backzeit 3 min | Schwierigkeitsgrad: Leicht | Für 1 Person Zutaten: Flammkuchenteig Crème...

Zubereitungszeit: 30 Minuten | Schwierigkeitsgrad:...

Leckere Rezepte – von Experten für Familien. In unserem Spezial zu gesunder Küche haben Sie bereits reichlich Tipps erhalten, wie Sie das Kochen...

Kompetente Beratung im Möbelzentrum Großräschen  Die Küche wird in Deutschland mittlerweile für durchschnittlich zwei Stunden am Tag zum...

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Foto: DGE FIT KID Thomas Rodriguez Gesünder und nachhaltiger ernähren mit unseren Tipps. In Deutschland sind rund 15% der Kinder von 3 bis 17...

Unseren Ratgeber für Ernährung betreut Katrin Löder.Der Ratgeber Ernährung wird erstellt mit freundlicher Unterstützung des aid Infodienst...

Gesucht, gefunden: Wie viele „Dickmacher“ stecken worin? Unseren Ratgeber für Ernährung betreut Katrin Löder.Der Ratgeber Ernährung wird erstellt...

Vorhang auf für einfache und komplexe Kohlenhydrate! Kohlenhydrate liefern ähnlich wie Eiweiß ca. 4 Kalorien (kcal) pro Gramm. Im Unterschied zum...

Vorhang auf für ein bisschen Brotkunde. Unseren Ratgeber für Ernährung betreut Katrin Löder, Ernährungsberaterin und vierfache Mutter. Der...

Schlechte Ernährung von Kindern heute Die Zahl der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen ist weltweit im Ansteigen und laut WHO...

Im vergangenen Schuljahr haben wir in einigen Schulen mal nachgefragt, ob der Lehrer für uns einen Blick über den Lehrertisch hinein in die...

Teil 3: Hier folgt die Fortsetzung zum Ratgeber aus dem April 2016 mit tollen Rezepten zu heimischen Vitaminbomben: Gefüllte KohlrabiZutaten: 3...

Passend zum Titelthema rund um die Familienmahlzeit möchte ich, Katrin Löder, mit freundlicher Unterstützung des aid Infodienstes für Ernährung,...

Macht Platz für Vitamin C – Teil 2 Im ersten Ratgeberteil in der Februarausgabe haben wir die ersten 5 der Top 10 unserer heimischen...

Macht Platz für Vitamine C – Teil 1 Das Große Fest der fettigen und süßen Speisen liegt nun schon ein paar Tage hinter uns. Einige haben sich zum...

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Ernährungsratgeber zum pH-Wert bei Menschen – Teil 1Der pH-Wert beim Menschen: was bedeutet das eigentlich, wenn man sauer, basisch oder neutral...

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Ratgeber zur Ernährung in der SchwangerschaftBabett März vom Kröger Sanitätshaus, Zertifizierte Diätassistentin und Ernährungsberaterin der...

Teil 1: EinleitungFrühjahr=Diätzeit?In den nächsten Ausgaben möchte ich einige alternative Ernährungsformen aufgreifen. Grundsätzlich möchte ich...

Ernährungsratgeber zur VorweihnachtszeitIn der Weichnachtsbäckerei gibt es so manche Leckerei! Ja, es ist wieder soweit! Bereits seit Ende...

Ernährungsratgeber zum neuen SchuljahrUnseren Ratgeber für Ernährung betreut Katrin Löder. Der Ratgeber Ernährung wird erstellt mit freundlicher...

Ein Ratgeber zum ganz praktischen Brot-backenDiese Ratgeber betreut Diana Lewandowski (52), Bäckermeisterin, erfahrene Mutter von 2 Kindern und...

TK-Studie „Iss was, Deutschland“Die Autorin von der Firma Habermann Kristin Freydank ist Dipl. Ökotrophologin und Kinderernährungsexpertin Das...

Ein Ratgeber für gesunde gute VorsätzeUnseren Ratgeber für Ernährung betreut Katrin Löder. Der Ratgeber Ernährung wird erstellt mit freundlicher...