Die Chakren - Wanderung zielt darauf ab, das Wurzelchakra zu stärken. Mit einem ausgewogenen Wurzelchakra fühlst du dich sicher, geerdet und widerstandsfähiger. Im Muladhara-Chakra liegt unser instinktives Bewusstsein sowie der Überlebensinstinkt. Darüber hinaus wird ein zweites Chakra integriert. Erlebe die Natur kombiniert mit Affirmationen, bioenergetischen Bewegungen, praktischen Alltagstipps, Arbeitsblättern zur Nachbearbeitung und der Verbindung zu Gleichgesinnten.