Yoga im Loft oder auf dem SUP

Datum: Dienstag, 31. Januar 2023 13:53


Marlies Heinrich kümmert sich auf der Insel der Sinne bei Görlitz um Brett, Kobra, Baum & Co..

Aktiv Abschalten mit allen Sinnen am Berzdorfer See

Wer im Yoga den holistischen Gedanken liebt, der sollte unbedingt einmal die Insel der Sinne bei Görlitz besuchen. Das aus der Zeit gefallene, moderne Wellness- und Wohlfühlhotel hat sich der ganzheitlichen, sinnlichen Erfahrung verschrieben. Yoga macht man hier im Loft auf dem Hoteldach mit Blick auf den See, in den das Hotel direkt hinein gebaut ist. Oder besser noch auf dem See, denn im Sommer geht es zum Yoga auch mit dem SUP aufs Wasser. Der ganzheitliche Ansatz im Yoga ebnet hier einen aktiven Weg aus seelischen und körperlichen Tiefdruckgebieten. Elternpärchen sei eine solche kleine, ganzheitliche Auszeit mit stetem Blick auf den See empfohlen – am besten in einem liebevoll zusammengestellten One-Day-Retreat beim Yoga, autogenen Training, Gesundheitswandern oder einem  Naturspaziergang am See und gesunder Kulinarik auf der Seeterrasse oder am gemütlichen Kamin. Mit Marlies Heinrich kümmert sich hier eine einfühlsame Abenteurerin, eine Schamanin im Herzen, um die Yoga-Kurse und den Kreislauf aus Meditation, Atemtechniken und Körperübungen. Die Insel steht auch mit weiteren Angeboten für eine entspannte Elternauszeit zur Verfügung. Einmal tief durchatmen!

www.inseldersinne.de