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Titelthema :: Seite 29
den Sportverein der besten Freundin drängen, ein
anderes ist erblich „vorbelastet“, weil die Eltern
bereits sportlich sehr aktiv sind. Manchmal begren-
zen auch die finanziellen Mittel oder die Angebote
vor Ort die Auswahl. Wenn die Möglichkeit besteht,
sollten die Nachwuchssportler verschiedene Sport-
arten ausprobieren dürfen. Die meisten Vereine bie-
ten Schnupperstunden an. Ob der Nachwuchs ein
Mal oder vier Mal die Woche trainiert, hängt auch
von dessen Ehrgeiz und dem der Eltern ab. Wer sich
nicht nur fit halten und Spaß haben will, sondern
auch überregional Medaillen und Pokale anstrebt,
wird öfter in der Halle schwitzen müssen. Hat sich
der Junior einmal für eine Sportart entschieden,
können die Eltern durchaus darauf drängen, dass
er dran bleibt und nicht nach zwei Monaten das
sprichwörtliche Handtuch wirft. Die Familie könnte
beispielsweise eine Vereinbarung treffen: Du bleibst
jetzt mindestens ein halbes (oder ein ganzes) Jahr
in dem Verein. Wenn du dann wirklich nicht mehr
willst, suchen wir gemeinsam etwas Neues.
Wer wissen will, wie fit der Nachwuchs und auch der
Rest der Familie sportlich ist, kann sich gemeinsam
dem Leistungstest zum Deutschen Sportabzeichen
stellen. Kinder dürfen ab sechs Jahren mitmachen.
In den vier Disziplinen Ausdauer, Kraft, Schnellig-
keit und Koordination müssen Prüfungen bestan-
den werden. Bei den zu absolvierenden Disziplinen
stehen u.a. zur Auswahl: Kugelstoßen, Weitsprung,
100-Meter-Lauf, Seilspringen, Geräteturnen. Je nach
Alter und Geschlecht gelten unterschiedliche Zeiten
und Werte, um das Ehrenzeichen in Gold, Silber
oder Bronze zu erhalten. Zudem müssen Testteil-
nehmer nachweisen, dass sie schwimmen können,
z.B. durch Vorlage des Schwimmabzeichens. Die
meisten größeren Städte bieten ein Mal jährlich
(meist im Sommer oder Herbst) die Möglichkeit, das
Deutsche Sportabzeichen zu erwerben.
Wer seinen Nachwuchs von früh an zu Bewegung
motiviert, legt eine gute Basis für die späteren Jah-
re. Langzeitstudien zeigen: Sportlich aktive Kinder
sind meist auch im Erwachsenenalter noch sport-
lich. Kleine Couchpotatos dagegen werden im Er-
wachsenenalter kaum den Weg zum Sportverein
»
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